Review: Jessup kwastenset!

new
In mijn vorige post kon je lezen dat ik kwasten had besteld op aliexpress. Deze sigma dupes zijn voor maar 15 euro te koop in verschillende kleuren. Je hebt de kabuki set (set van 8 kwasten met 4 face brushes en 4 oogschaduwkwasten), een 15 delige set en een set van 12 kwasten. Ik heb die van 12 gekozen in een lichtblauwe kleur. Ze hebben ook roze, hoe leuk! Ik heb ze binnen drie weken binnen gekregen en mijn eerste indruk was geweldig. Ze waren goed verpakt en beschermd. Ze zijn héél zacht Read more [...]

Latest obsession: Aliexpress

0324_da9ab1827180841abcb32757ee693fde
Een tijdje terug ben ik op een site beland die allerlei spullen verkoopt. Een soort van chinese ebay, waarbij je kleding, make-up, schoenen, sieraden en nog veel meer kan kopen voor een lage prijs. Klinkt geweldig toch? Een tijdje terug zag ik make-up kwasten voorbij komen op facebook. Dit was een goedkope kwastenset, maar ik durfde deze niet te kopen omdat er geen reviews over te vinden waren. Toen ging ik googlen en kijken op youtube of ik andere goedkope kwasten kon vinden die wél gereviewed Read more [...]

Citroen gember detox drankje

IMG_2158
Vandaag laat ik jullie mijn detox drankje zien. Ik drink dit elke dag op nuchtere maag, omdat het een zuiverende werking zou hebben. Aangezien ik vaak te weinig drink en mijn afvalstoffen niet weggevoerd kunnen worden, drink ik 2 glazen in de ochtend.  Ik hou erg van citroen en vind het ook gewoon lekker. Het enige wat je nodig hebt, is citroen en gember. Gember is te koop in de meeste supermarkten. Hou je niet van de zure smaak, voeg dan wat honing toe. Hou je niet van gember? Door maar Read more [...]

Wintertijd: klok een uur achteruit

klok
De wintertijd is weer aangebroken: de klok gaat een uur achteruit, het word sneller donker, de dagen worden korter, bladeren vallen van de boom en het word kouder. kortom: De winter komt eraan. Maar wat doet de wintertijd eigenlijk met je? Altijd fijn om een uurtje langer te slapen, maar hoe zit dat met je biologische klok? Uit onderzoek is gebleken dat daglicht de aanmaak van melatonine (slaaphormoon) remt. Nu dus sneller donker is, zal je lichaam eerder seintje af gaan geven dat je moe Read more [...]

In de winter hardlopen net zo lekker als in de zomer!

No excuses, Go run it! Wel eens als excuus gehad dat je niet wilde hardlopen door de regen en/of kou? Dat is nu verleden tijd! Hieronder lees je 5 redenen waarom het juist lekker is om in de koudere dagen hard te lopen. 1. Door regen schijnt er meer zuurstof in de lucht te zitten.  Frisse lucht inhaleren is gewoon heerlijk als je aan het hardlopen bent. Verder zitten er geen vervelende pollen in de lucht (thank god voor de mensen met hooikoorts), je hebt geen last van uitlaatgassen en Read more [...]

Super snelle smoothie

smoothie
Ik ben laatst uitgegaan en voelde mij lekker brak in de ochtend. Aangezien ik redelijk vroeg op was, had ik geen trek om te eten. Ik vind het heerlijk om de dag dan te beginnen met een smoothie. Het is lekker licht op de maag en verfrissend. Snelle smoothie met banaan en frambozen: Ik ben gek op frambozen. I loveeee them en gebruik ze bijna altijd in mijn smoothies. Aangezien frambozen een seizoensproduct is en redelijk duur, gebruik ik ingevroren frambozen in een zak. Lekker goedkoop Read more [...]

Workout music playlist oktober

blog
  Ik luister altijd graag muziek als ik ga sporten. Ik zet motiverende muziek op en focus me volledig op mijn workout. Als ik bezig ben met sporten, luister ik altijd de verschillende partijen in de muziek (zang, gitaar, piano etc.).  Zijn er meer mensen die dit doen? Het schijnt dat muzikanten anders naar muziek luisteren dan niet-muzikanten. Als ik muziek luister,  denk ik niet na over mijn dagelijks leven. Eigenlijk is sporten gewoon ontspanning voor mij. Ik luister meestal top40 muziek, Read more [...]

Hoi iedereen!

Joanna’s World: Joanna’s fitnessblog Hoi allemaal! Welkom op mijn beauty and fitness blog.  Wil je meer weten over voeding, sport en lifestyle? Ik zal elke week nieuwe berichten plaatsen over gezondheid en uiterlijk. Ik wil iedereen inspireren en motiveren om gezonder te leven en te sporten en vooral gelukkig te zijn met wie je bent. Joanna's world: voor tips over voeding, lekkere recepten, (make-up) tutorials, workouts en nog veel meer!      Read more [...]